专家育儿 | 孩子不爱吃饭怎么回事?听专家来解惑~护好宝贝的“营养中转站”,提升食欲不发愁!

 
 

 
本期专家
 

 

 

1985-1991年,中国医科大学医疗系医学学士

2001-2003年,中国协和医科大学临床医学硕士

1991-1996年,中日友好医院儿科住院医师

1996-2004年,中日友好医院儿科主治医师

2004-2009年,中日友好医院副主任医师

2009年获得中日友好医院主任医师资格

在中国儿科、当代儿科、实用儿科等医学期刊发表论著10余篇

承担北京大学医学部临床教学任务,并获优秀教师奖

 

 
 
 

 

 

很多宝宝成长过程中都会出现不爱吃饭的问题,妈咪们需要积极寻找宝宝厌食的原因,再对症处理。今天小丁桂邀请到中日友好医院儿科主任医师王志新来为妈咪们解惑,宝贝不爱吃饭的原因以及如何提升宝贝食欲~

 

PART.01

生理性原因

妈咪们遇到宝宝不爱吃饭的情况,首先要明确宝宝不爱吃饭的原因。如果宝宝刚吃完奶准备睡觉,或者是刚睡醒正在专注做其他的事情,比如玩耍等,就可能会不爱吃饭,这种通常都是生理性的原因。在排除这些原因以后,如果孩子恢复正常饮食,那就不用过于担心了。

 

 

PART.02

  脾   虚  

但是如果孩子不爱吃饭,经常出现或者持续较长的时间,那多半是脾虚引起的,如果得不到改善的话,会影响孩子的生长发育。因此,如果小孩子经常不爱吃饭的话,家长就要注意给孩子进行健脾了。

中医常说,小儿脾常不足,也就是说孩子的脾尚未发育完全,容易有脾虚的问题,而脾对于孩子的健康有关键的运化作用,我们可以把脾比作身体的营养中转站,吃进来的食物和水分进入到脾的营养中转站中,再消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。

 

 

PART.03

健脾的方法

如果孩子脾虚,就会经常出现不爱吃饭,经常积食等消化问题。家长一方面应该及时调整孩子的饮食,一定要忌口,避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物,要以清淡食物为主,多吃一些有助于消化的蔬菜水果。

另一方面,关键还是要从根源给孩子健脾,可以在医生的指导下服用一些儿童专用的健脾药,改善孩子脾虚引起的不爱吃饭等问题。

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
 

本文只作科普,不做产品推荐

 

END

 

 

 

 

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